Perdre du poids avec le CBD : bonne idée ?

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“Askip, le CBD ferait perdre du poids ?” : avec l’équipe de CBD420, nous nous sommes intéressés à cette question… Est-ce que perdre du poids est possible avec le CBD ? Si tel est le cas, comment cela fonctionne ? Lisez la suite ci-dessous, pour vous faire votre propre idée sur le sujet !

Petit rappel sur les propriétés du CBD

Les nombreuses vertus du CBD

Le CBD ou Cannabidiol est un des nombreux cannabinoïdes de la plante de cannabis Sativa L., qui va activer les récepteurs cannabinoïdes dans le cerveau et d'autres organes.

Les produits à base de CBD peuvent avoir des effets bénéfiques sur l’individu :

  • la diminution des douleurs (chroniques, menstruelles, musculaires ou articulaires)
  • l’amélioration du sommeil
  • l’équilibre de l’humeur
  • la stimulation de la créativité et de la motivation
  • une meilleure récupération après un effort physique
  • l’hydratation, la cicatrisation et la protection de la peau

Bien que des études commencent à voir le jour, nous n’avons pas encore connaissance de toutes les vertus du CBD.

Le chanvre et le CBD ont-ils les mêmes propriétés ?

Le chanvre est issu des graines, tandis que le CBD provient de la plante elle-même.

En outre, le chanvre et le CBD vont avoir les mêmes propriétés : anti-douleurs, anti-inflammatoires, antioxydantes, anti stress, riches en acides gras essentiels (oméga 3 et 6), en minéraux et en vitamine E, hydratantes, cicatrisantes, nutritives, hypoallergéniques…

En revanche, les effets attendus seront plus accentués avec le CBD que le chanvre.

Les bénéfices du CBD sur l’équilibre alimentaire

L’effet coupe-faim du CBD

Dans certains cas, le stress et l’anxiété peuvent conduire à chercher du réconfort dans la nourriture pour compenser un manque en sérotonine (appelée aussi “hormone du bonheur”). Consommer du CBD peut inverser la tendance, étant donné que la molécule contribue à stimuler la production de sérotonine.

Le CBD : un allié contre la prise de poids ?

Dans un second temps, les niveaux de cortisol (les hormones du stress) peuvent augmenter selon l’état anxiété. Ce qui facilite le stockage de la graisse dans le corps. En stimulant la sérotonine, le CBD aide ainsi à réduire les niveaux de cortisol dans le corps.

Le CBD : riche en oméga 3

Manger des aliments contenant des omégas 3 réduirait, dans certains cas, l'inflammation du tissu adipeux (l'organe de stockage des acides gras).

De plus, adopter une alimentation à base d’omégas 3 contribue à renforcer notre système immunitaire. Conséquence : si nous sommes moins fatigués et moins malades, notre apport nutritionnel sera toujours le même.

Ainsi, quelques gouttes d’huile de CBD dans vos vinaigrettes ou vos potages peuvent améliorer votre métabolisme !

Consommer du CBD fait-il perdre du poids ?

À travers divers mécanismes physiologiques, le cannabidiol peut agir sur l’équilibre alimentaire, l’appétit et le brûlage des graisses.

En revanche, on ne peut pas affirmer que ces mécanismes fonctionnent de la même façon, sur tous les individus.

Nous vous conseillons donc vivement d’échanger, sur tous ces sujets, avec votre médecin, dans le cadre d’un régime alimentaire.

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